Passionné par la nutrition, les compléments alimentaires et les nutraceutiques, j’ai créé ce site avant tout pour compiler et conserver une trace des articles scientifiques que j’ai lu et qui m’ont paru les plus intéressants dans une démarche de prévention santé. J’ai décidé de le rendre public, en espérant qu’il puisse également être utile à d’autres.
Vous trouverez ici des comptes rendus en français d’articles de recherche portant sur divers sujets, tels que :
- L’impact de différents régimes alimentaires/aliments sur la santé
- L’efficacité et la sécurité des compléments alimentaires
- Le potentiel des nutraceutiques pour la prévention et le traitement de maladies
- Les dernières innovations en matière de nutrition personnalisée
Je sélectionne rigoureusement les articles sources, mais n’ayant malheureusement pas le temps de rédiger moi-même les comptes rendus, je les génère à l’aide d’une intelligence artificielle (la plupart du temps, la dernière mouture de Gemini). Bien que je fasse de mon mieux pour les relire, ils peuvent contenir des erreurs ou des omissions. De ce fait, je décline toute responsabilité quant à l’exactitude, l’exhaustivité ou l’interprétation des informations présentées sur ce site. Ce site me sert avant tout à retenir les articles que j’ai lus et qui m’ont paru intéressants dans une optique de partage d’information. Il ne constitue en aucun cas une source d’information médicale et ne saurait remplacer l’avis d’un professionnel de santé. Veuillez impérativement consulter un professionnel de santé pour des conseils personnalisés et adaptés à votre situation.
Philippe